00010 你必须是活着的而不是行尸走肉

行尸走肉资源 | 2018-12-05 06:48

你的生命的活力在哪里?你生命的热情在哪里?

每一天当你在过着日子的时候有没有那种心流的感觉?

你觉得你每天感觉到无比快乐的时刻是什么?

我觉得这些问题都很难回答

因为这些问题就是在引导自己找到自己心中的真正所爱

是需要体会,需要时间,需要觉察的

但是觉察体会,真的特别重要

如果没有这样的觉察

你会觉得自己每天真的过的行尸走肉

但是你如果觉察到你在做什么

而且你做了当下你觉得最想做的事情

那么你的能力会流动的越来越好

你自己必须感受到你是活着的

A事情,和之前大学同学去海边玩耍的时候特别开心,并且最后因为暴风雨,我是那个承担责任去等车的人,我觉得我是在给同学们做好服务的人,我为这样的自己感到骄傲,那样的时刻是我觉得无比快乐的感受;

B事情,我的女儿每当完成一个重大的进步,比如走路,比如比赛拿奖,那都是对我最大的嘉奖,也是我感受无比快乐的时刻;

C事情,我在线上社群给大家做分享,虽然我战战兢兢,但是当完成一次分享之后,我是有巨大的成就感的,那也是我感受无比快乐的时刻;

这三件事情的共同点就是:我需要的聚光感受。

我享受那种聚光灯下的成就感。

但是这个是不是说明这是我最欠缺的?我需要那种被关注的感觉?

其实每个人都会有被关注的需要吧。

所以先不说我自己为何会如此,现在我需要做的也许是给到女儿足够的关注和爱。这样她才不会像我那样,可能是因为欠缺而产生的需要。

对我来说

我的心流事件到底是什么,需要我不停的再去探索

当前,做自己当下最想做的事情,知道自己当下在做什么事情

不是行尸走肉

才是最必要的

我需要那种被需要的感觉,需要聚光灯下的成就感!

我需要更多的觉察!