因为失眠,春节也“行尸走肉”不真实.我体会过两次,不想让你再遭受

行尸走肉资讯 | 2019-01-27 11:30

过年七天乐,而失眠的我,则是过年七天懵。

春节对于我们来说太重要了,祭祖、贴春联、年夜饭、守岁、拜年等仪式也多,春节是在外漂泊的人难得的寻找童年记忆的时刻。我对春节有着浓厚的感情,所以,我春节回家最重要的是在爷爷奶奶面前充当个孩子,所以此期间可能减少更新一次,希望大家谅解啊。在此给所有持续关注我们“失眠自救计划”的朋友拜个早年,我就说个实际的祝福,祝各位在猪年能够睡的像猪一样无忧无虑吧。

春节是个喜庆、祥和、热闹、团圆的日子,但对于失眠的朋友来说,就没有那么幸福快乐了。我自己在近10年的失眠历程当中,近年来(记得住的)有两次在春节期间是失眠的。失眠的朋友现在就肯定能够亲身体会我当时的感受,在如此浓厚的节日气氛里,我每天一整晚都睡得很浅,第二天醒来头是胀的,眼睛会疼,本想开开心心过年,却只能靠意志强打起精神度日。不管身体有多疲惫,年前还要洒扫庭除,准备过年的各种仪式;不管脑子有多不清楚,还得开车走亲访友;不管有多么懒言少语,见了亲朋还得笑面相迎。日子一天一天过去,年过完了,自己问自己,我是在过年吗?每天就像走在梦里,梦里又像是在现实里。我当时肠胃(现在才知道视神经症)也不好,过年有吃的结实,再加上过年会饮酒,结果就可想而知了。

去年春节我初六一早5点开车回北京,但初五晚上就基本没睡。对于第二天的开车我也没有压力,就只是单纯地想睡好,结果就是在刚要睡着的那一刻我又恢复清醒状态。第二天开车7个小时回到北京,一路上就跟做梦一般,现在想来都有些后怕。

有了这两年的体验,我深刻体会到“以乐景衬托哀情”是一种什么滋味。所以,我是真的不想再体会一次,好在如今我的睡眠恢复如初了。但我也真心不想让“失眠自救计划”的粉丝朋友把一个喜庆年过成一个“假”年。

所以,我也要送一波福利

由于失眠陷入沮丧的人会常说:新年虽喜,与我何干?

但请不要忘记,你的失眠年,有我一直在,随时准备拯救你们的失眠。

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